EL EMBARAZO
El Embarazo Y Sus Etapas
El embarazo dura aproximadamente 40 semanas, a partir del primer día de su último período normal. Las semanas se dividen en tres trimestres. Sepa qué les pasa a usted y a su bebé durante estas tres etapas.
Primer trimestre
aproximadamente 1- 12 semanas
Los cambios hormonales afectan a casi todos los órganos del cuerpo. Estos cambios pueden desencadenar síntomas, incluso durante las primeras semanas de embarazo.Sintomas:Acidez,Dolor de cabeza,Pérdida o aumento de peso,vómitos,etc.
Segundo trimestre
aproximadamente semana 13-28
Quizás note que síntomas como las náuseas y la fatiga desaparecen. Pero ahora se producen otros cambios nuevos y más notorios en su cuerpo. Su abdomen aumentará a medida que el bebé siga creciendo. Y antes de que termine este trimestre, ¡sentirá que el bebé comienza a moverse!, sintomas:Dolores corporales,Aparición de Estrías,Oscurecimiento al rededor de los pezones,hormigueo en las manos,Picazón ,Hinchazón.
Tercer trimestre
aproximadamente semana 29-40
Algunos sintomas del segundo trimestre continuarán, se presentara difiultad para respirar , y con más fruencia se presentaran las ganas de ir al baño ya que el bebé ejerce más pesión en la parte abdominal , se presentaran más inomodidades para dormir por el incremento corporal ,secreción del calostro ,hinchazón (si es muy frecuente se torna en signo de alerta puede tratarse de preeclampsia.
DESARROLLO GESTACIONAL (BASADOS EN TRES TRIMESTRES)
DESARROLLO FETAL
LA MARAVILLA DE LA NATURALEZA MATERNAL
Algunos Cuidados Durante El Embarazo
Los Cuidados Prenatales Dependen En Gran Mayoria De Tu Diagnostico
-Asistir a las citas de Contro Prenatal , asistiendo a estas citas podras descubrir si tienes factores de riesgo y como controlarlos ,el especialista podra vigilar mensualmente la evolucion de el feto o ya desarrollado bebé ,diagnostican tu estado y el de tu bebé,Te dan a conocer tus cuidados según tu condición.
-Tener Una alimentación balanceada :incluyendo y excluyendo ciertos alimentos
incluyendo: pan,arroz,cereal,trigo.yuca,papa,carne,pollo,huevo,atún,granos ,mantequilla,entre otros .
Excluyendo:grasas como frituras,mecatos,gaseosas,excesos en azucares,entre otros.
-Mantener una buena higiene,en caso de presentarse alguna infección acudir al doctor para controlar dicha infección.
-Realizarse examenes sugeridos para descartar cualquier tipo de anomalia o detectar a tiempo cualquier anomalia
-Realizar actividad fisica como caminar ó nadar ya que estas actividades sirven para ejercitar musculos y ayudar en el momento del parto.
